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林遣都さんは、正統派から個性的な役柄まで、幅広く演じている人気俳優さんです。 演技力が高いことで有名な林遣都さんですが、最近では筋肉が凄い！と注目されています。 幼い顔立ちからは想像つかないような筋肉美に、いつの間に？！と驚きの声も上がっ...

才川コージさんは、アービング所属の俳優でドラマや舞台などで活躍しています。 特技は、水泳、陸上競技、テニスなどスポーツが得意で体もかなり鍛え上げられています。その体を活かして、人気番組のsasukeにも数回出場しています。 才川さんは初登場から...

仮面ライダーやウルトラマンなどで活躍し、とにかく筋肉が凄い！と話題なのが梶原颯(かじはら はやて)さん。 2020年にSASUKEに初出場した時には、その身体能力の高さを見せつけ視聴者を驚かせました。 年末には、SASUKE2023が12/27（水）18：00～放送され...

ゴールデンボンバーのメンバー樽美酒研二さんと言えば、インパクトのある白塗りが特徴ですよね。 他にも樽美酒さんは、SASUKEに毎回出場する常連さんなことでも有名です。 ストイックなトレーニングでどんどん鍛えられていく筋肉美に、ファンだけでなくSAS...

東京都内でも有名な「神田明神」参拝をしたことがある、という人も多いのでは？ そんな神田明神は、美容にも効果的な神社だと言われています。女性の参拝客が多く、女性用のお守りも複数取り揃えている神田明神。中でも「美守」は美容に効果があるのではと...

クリスマスといえばクリスマスマーケット！ 楽しみにしている方も多いイベントですね。 とくに大阪では今年はじめて「てんしば」での【大阪クリスマスマーケット】も大々的に開催されて、注目度が増しているイベントです。 クリスマスマーケットでは本場ド...

健康やダイエットを考えて筋トレを始める人、どんどん増えていますよね！ 特に最近は自宅で簡単にできる「宅トレ」にハマる人が急増中です。 子育てや仕事に家事、日々忙しい女性には、ジムに通うよりも自宅でトレーニングできるグッズがおすすめです。ち...

ダイエット中でも、お正月は楽しみたいですよね？ おせちは確かに高カロリー食品が多く、塩分過多、甘い物も沢山。 楽だし美味しいけれどもダイエット中はカロリーが気になる、という人も多いですよね。 でも、最近は低カロリーでダイエット中でも安心して...

年末年始に美味しいものを沢山食べましたか？クリスマスケーキやディナー、おせちや雑煮、美味しいものにお箸が止まらないですね。きっちり幸せの食事チートをしたら、気になるダイエットにも向かい合っていきましょう。様々なダイエット方法が乱立する中...

オンラインフィットネス始めてみたいけど、続けれるか不安だなあ 何を始めるにしてもつい3日坊主になってしまったり、飽きてしまったりしますよね。 始める前は自分に合うか不安だったり、せっかく始めても、すぐにやめてしまっては時間や料金がもったいな...