世界的な選手と比較しても、引けをとらないほど体格の良い大谷翔平選手。
出生体重や幼少期など、幼い頃はどうだったのかが気になります。
そこで今回は、大谷翔平選手の
- 身長体重の変化
- 高身長の秘訣
について調べてみました。
大谷翔平選手｜現在までの身長は？
大谷翔平選手の現在の身長は、2023年の侍ジャパン公式プロフィールで確認すると、193cmとなっています。
出生時の身長は残念ながらわかりませんでしたが、小学生から高校生までの変化を表にまとめてみました。
尚、カッコ内の数値は同じ年齢の男子の平均との差です。
- 小学1年 125cm（+9cm）
- 小学6年 165cm（+20cm）
- 中学3年 187cm（+22cm）
- 高校3年 190cm（+20cm）
こうして見てみると、小学校に入学した頃は平均より少し大きめだったのかなという印象ですが、6年生になると平均より20cmも高くなっているので、かなり目立つ存在だったことが想像されますね。
さらにそこから中学3年の数値を見ると、中学時代の急成長ぶりに驚かされます。
小学6年から中学3年までの3年間で、22cmも身長が伸びるなんて凄いですよね。
大谷翔平選手は一体どのようにして、そこまでの高身長の体を作っていったのでしょうか。
大谷翔平選手｜現在までの体重は？
大谷翔平選手の現在の体重は、2023年の侍ジャパンのプロフィールでは95kgとなっています。
そして、出生体重を調べてみたところ、3,400gであることがわかりました。
大谷翔平選手の体重の変化について、表にまとめました。
カッコ内は平均との差です。
- 中学生 65kg（15kg）
- 高校1年 63kg（3kg）
- 高校3年 85kg（24kg）
小学生の頃の体重については、調べてみましたが具体的な数値はわかりませんでした。
しかし、どうやらやせ形だったと言われているようです。
ちなみに、小学1年生の男子の平均体重は21.7kg。
大谷翔平選手の小学1年の身長は、平均より少し大きめだったことがわかっているので、体重はおそらく25kg程度だったと推定できます。
中学時代を見てみると、平均よりも15kgも重い65kgとなっていますが、身長は中学3年で187cmもあるので、総合的に見るとやせ形だったのではないでしょうか。
しかし、高校1年と高校3年の体重の差は20kg近くもあり、急激に増量したことがわかります。
この頃、野球選手としての体を作っていくサポートをしたのが、花巻東高校の恩師だったのだそう。
大谷翔平選手の高校時代は、しっかりとした指導により着実に体作りが行われていたのですね。
ちなみに、大谷翔平選手はプロ入りしてからさらに20kg増量しており、目指す体重はダルビッシュ選手と同じ102kgなのだそうです。
大谷翔平選手｜高身長の秘訣は？
元々平均より大きめだった大谷翔平選手ですが、特に身長が伸びたのは中学時代でした。
大谷翔平選手の高身長の秘訣は一体何だったのでしょうか。
調べてみたところ、次の3つの要素が関係していることがわかりました。
- 家族間の遺伝
- 食事
- 目標を立て実行する
ひとつずつ解説していきますね。
家族間の遺伝
大谷翔平選手のご両親とお兄さん・お姉さんの身長を調べてみたところ、
- 父 182cm
- 母 170cm
- 兄 187cm
- 姉 168cm
であることがわかりました。
家族全員、高身長といえますよね。
特に、お母さんは女性で170cmというのは平均よりかなり高いですね。
食事
幼い頃の大谷翔平選手は、体もやせ形でしたが、食も細かったそうです。
そこで、大谷翔平選手のお母さんが食事の方法について次のような工夫をしてみたとのこと。
- お父さんが帰ってきてから家族で一緒にご飯を食べる
- ホットプレートなど、みんなでひとつのものを囲む
- 量をたくさん取ることよりも楽しく食べることを重視
- 栄養は給食で足りているのであまりこだわらない
とにかく「食事を楽しむ」ということを重視したお母さんの工夫により、大谷翔平選手は食べる量が次第に増えていったようです。
お母さんの育て方は、大谷翔平選手の体作りに大きく影響していることがわかりますね。
目標を立てて実行する
大谷翔平選手は、花巻東高校時代に「目標達成シート」というものに目標を達成するためにすべきことを書き込み、確実に実行することを習慣にしていたのだそうです。
そこには、体作りについても「サプリメント」「睡眠」など具体的に書かれていたとのこと。
実は、大谷翔平選手の野球人生が始まったのは小学3年生の頃、リトルリーグへの入団からでした。
花巻東高校への進学は、プロになることを見据えての選択だったといいます。
大谷翔平選手にとって、体作りは最終的な目標ではなく、もっと大きな目標へたどり着くために欠かせないプロセスだったのではないでしょうか。
さいごに
大谷翔平選手の身長体重についてのまとめは、次の通りです。
- 身長は中学時代に急激に伸びた
- 体重は花巻東高校時代に恩師の指導で増量した
- 高身長の秘訣は遺伝もあるが、お母さんの育て方も大きく影響している
- 目標を立てて、やるべきことを実行するという習慣は、体作りにおいても活かされていた
遺伝も大きく関係しているとは思いますが、やはり強い気持ちと地道な努力の積み重ねが大谷翔平選手のたくましい体作りに結び付いていたのですね。